Ontwikkelen van goede gewoonten
Met een gezonde mond kunt u probleemloos eten en drinken. En een frisse mond ziet er natuurlijk mooi uit. Met een goede mondverzorging houdt u dat ook zo. Weet u eigenlijk wat u moet doen om uw mond gezond te houden?
Tips voor een gezonde mond
Meer informatie:
Met een gezonde mond kunt u probleemloos eten en drinken. En een frisse mond ziet er natuurlijk mooi uit. Met een goede mondverzorging houdt u dat ook zo. Weet u eigenlijk wat u moet doen om uw mond gezond te houden?
Tips voor een gezonde mond
- Eet of drink maximaal zeven keer per dag.
- Poets uw tanden tweemaal per dag met fluoridetandpasta.
- Gebruik dagelijks ragers, flossdraad of tandenstokers voor het reinigen van de ruimten tussen uw tanden en kiezen.
- Bezoek uw tandarts of mondhygiënist tweemaal per jaar.
Meer informatie: